心情好差，怎么样才有好心情

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-30 22:04

提问者网友：你独家记忆
2021-04-30 04:39

心情好差，怎么样才有好心情

最佳答案

五星知识达人网友：廢物販賣機
2021-04-30 04:57

心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其实你心里知道你在烦什么,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下,聆听别人的建议和看法,从中或许可以给你启示,这也许是一个解决问题的办法,还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力,对缓解心情的烦恼也有帮助,你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。娱乐方面,你可以到网上玩一些游戏,但是不能沉迷,还可看看小品，喜剧片，听听音乐,唱歌,逛街,购物.建议白天不要老呆在家里，先把烦恼丢到一边,约好朋友到外面去走一走玩一玩,呼吸一下新鲜的空气,感受一下外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样,实在受不了还可以采取一些健康的发泄方式,比如约好朋友去歌厅飙歌，,可以到没人的地方大叫几声,或者痛哭一场.行动起来加油哦,希望我说的能给你一点帮助,希望我的回答对你有所帮助和启示,祝你开心愉快

今天永远比昨天好。

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1楼网友：孤老序
2021-04-30 08:45

境随心转，种种不愉快的事都是由自己心里头想出来了，别人惹你生气，事别人的错，自己没必要为别人的错而生气或心情不好，你了以听听音乐，看看喜剧来改变自己的心情

2楼网友：污到你湿
2021-04-30 07:10

宅起来看动漫..

3楼网友：独行浪子会拥风
2021-04-30 07:00

感情

4楼网友：玩家
2021-04-30 06:23

建议你听歌吧！听听《凡人歌》也许就好了！

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