社交恐惧证有得治吗？
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-05-01 16:41
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-05-01 17:51
社交恐怖症的种类表现：一般社交恐怖症：如果你患了一般社交恐怖症，在任何地方，任何情境中，你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你，观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人，甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。
特殊社交恐怖症：如果你患了特殊社交恐怖症，你会对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如，你害怕当众发言，当众表演。尽管如此，你在别的社交场合，却并不感到恐怖。推销员、演员、教师、音乐演奏家，等等，经常都会有特殊社交恐怖症。他们在与别人的一般交往中，并没有什么异常，可是当他们需要上台表演，或者当众演讲时，他们会感到极度的恐惧，常常变得结结巴巴，甚至楞在当场。
社交恐怖症患者总是担心会在别人面前出丑，在参加任何社会聚会之前，他们都会感到极度的焦虑。他们会想象自己如何在别人面前出丑。当他们真的和别人在一起的时候，他们会感到更加不自然，甚至说不出一句话。当聚会结束以后，他们会一遍一遍地在脑子里重温刚才的镜头，回顾自己是如何处理每一个细节的，自己应该怎么做才正确。
这两类社交恐怖症都有类似的躯体症状：口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所。周围的人可能会看到的症状有：红脸、口吃结巴、轻微战抖。有时候，患者发现自己呼吸急促，手脚冰凉。最糟糕的结果是，患者会进入惊恐状态。
社交恐惧症的临床表现有当自己与人交往的过程中，就会出现紧张和害怕感，而不敢与人交谈，甚至对视。如逼不得已的交往会面，会出现面红或感觉面红、心慌心跳、出汗多、发抖等令人不愉快的感觉。明知没必要，却不能自控。害怕的是已经熟悉的人，或者是陌生人。会想方设法找借口，拒绝参加种类聚会。平时极少与人闲聊和攀谈，甚至不愿主动与人通电话。自己的性格偏内向，自幼有胆怯，过分注重自身在别人心目中的形象，容易产生自卑情绪。自己的内心十分痛苦。虽然在人面前，自己总是掩饰自己的缺点，害怕别人看到或发现自己的短处。
你是否患有社交恐惧症，得由心理科或精神科医生来进行判定。你可以通过以下的社交恐惧症测试表测试一下，你可以大致了解自己是否有恐惧症以及恐惧的程度：
1、我怕在重要人物面前讲话。
2、在人面前脸红我很难受。
3、聚会及一些社交活动让我害怕。
4、我常回避和我不认识的人进行交谈。
5、让别人议论是我不愿的事情。
6、我回避任何以我为中心的事情。
7、我害怕当众讲话。
8、我不能在别人注目下做事。
9、看见陌生人我就不由自主地发抖，心慌。
10、我梦见和别人交谈时出丑的窘样。
A、记分方法：
每个问题有4个答案可以选择，它们分别代表：
1、从不或很少如此;
2、有时如此;
3、经常如此;
4、总是如此。
根据你的情况在上表中圈出相应的答案，此数字也是你每题所得的分数。将分数累加，便是你的最后得分了。
B、解答：
(1-0分)你没患社交恐惧症。
(11-24分)你有轻度社交恐惧症。
(25-35分)你有中度社交恐惧症，一定要到医院求助心理心理科或精神科医生。
(36-40分)你已经是重度社交恐惧症，要尽快去医院求助心理科或精神科医生。
必须指出，上述社交恐惧症测试只能供参考，不能作为诊断，诊断必须由医生与病人经过面对面咨询及检查后才可作出。