当心里极度伤心的时候，又哭不出来怎么办？

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-08-22 16:23

提问者网友：寂寞撕碎了回忆
2021-08-22 05:55

心里好烦好烦，又不想哭，好郁闷！

最佳答案

五星知识达人网友：玩家
2021-08-22 07:27

如果哭不出那就不要纠结的去想为什么哭不出来，我想要哭出来，怎么哭出来等等问题。因为你这些问题无形中就是加大自己的压力，并没有任何帮助，当心情低落时，你要多做放松运动去缓解压力，顺其自然，适当的发泄就能从不知不觉中去调解心情了。你要做的不是以哭来发泄，你要做的是学会放松自己。不一定要用哭才能得到放松。现在有时间就多出去散下步，找朋友打打球，要不然就购物，或者给自己泡杯温暖的茶，静静的听些自己现在想听的歌。心情自然会过去。

全部回答

1楼网友：渡鹤影
2021-08-22 12:33

找个没人的地方，大声喊几嗓子

2楼网友：长青诗
2021-08-22 11:10

看几部韩剧试试看

3楼网友：纵马山川剑自提
2021-08-22 10:46

o(╯□╰)o

4楼网友：拜訪者
2021-08-22 09:46

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。-_-

5楼网友：孤独的牧羊人
2021-08-22 09:00

找耍的好的做

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