滑旱冰有什么好处啊
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-17 16:41
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-10-17 12:57
滑旱冰有什么好处啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-10-17 14:35
滑旱冰可以提升心肺的活力，保持每周3到4次，每次30到60分钟最好滑旱冰还能让人平衡能力和全身灵活性增强，特别会让腰腹肌和小腿肌的得到很好的锻炼。滑一小时旱冰可以消耗350卡路里。
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