儿童厌食不吃蔬菜怎么办

有时吃的很多，但不愿意吃蔬菜，只吃咸菜，其他东西吃一次两次就够了。

您好,宝宝不吃饭有多种原因，微量元素的缺乏，也会导致，观察宝宝有无其他症状，做个微量元素检查，再就是小孩不吃饭多数是由于自幼养成的不良习惯所造成。如孩子没有养成进餐规律，吃饭不定时定量，致使胃肠消化功能出现紊乱。另一种则是吃饭不专心，边吃边玩，注意力分散，对进食不感兴趣。您可以经常带她出去参加一些户外运动，锻炼锻炼身体，另外是不是小孩零食吃的也比较多呢，经常吃零食也是食欲不佳的重要原因之一，尤其在饭前吃甜食，会影响胃蠕动和分泌功能，食欲会受到很大影响。 养成定时定量进餐习惯，注意食品的色、香、味、型，创造进餐时的安静愉快气氛，不吃或少吃零食，保证充足的睡眠，睡眠好胃口也会好，适当的增加活动量，都是增进儿童味口的好方法，另外可以给宝宝吃些开胃的水果，如山楂啊，苹果啊，对增进宝宝胃口都有好处，祝您的宝宝健康成长！

可以不蔬菜做生各种形式，来引起孩子的食欲。

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