人正常要吃几顿水果
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解决时间 2021-03-06 10:28
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-03-06 05:28
人正常要吃几顿水果
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-03-06 06:32
水果每天也是不要吃太多，水果每天最多吃3样而且每次最好吃一个不要吃多，不要在饿的时候吃水果，最好在饭后一至二个小时吃是营养最好吸收的时候，而且不伤胃。
还有，每个人体质不同，也要根据自己的需求选择。
还有，每个人体质不同，也要根据自己的需求选择。
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-03-06 08:11
三顿到四顿主食，中间加点奶粉或者水果，一天水果一般1-2种，最多不宜超过3种，以免引起肠胃不适！
- 2楼网友：拜訪者
- 2021-03-06 06:38
三餐两点 两顿点心可以是水果 少食多餐
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