我是个比较内向的男孩儿，老不爱运动，体质就弱了点，有什么办法改变吗
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-12-17 11:14
- 提问者网友：那年不入
- 2021-12-17 01:31
我是个比较内向的男孩儿，老不爱运动，体质就弱了点，有什么办法改变吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：贴心小棉袄
- 2021-12-17 01:48
运动是强身健体最有效也最直接的方法
还有平时多注意饮食，不要吃垃圾食品
至于内向的解决的话，你还是要多多和人交往，那个是练出来的
还有平时多注意饮食，不要吃垃圾食品
至于内向的解决的话，你还是要多多和人交往，那个是练出来的
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- 1楼网友：哥的霸氣荍不住
- 2021-12-17 06:07
每天，睡觉前，坐二十个俯卧撑，脚抵着床，做30个仰卧起坐，可以练腹肌，也可以增强体质，还不浪费时间
- 2楼网友：青柠不酸只甜
- 2021-12-17 05:46
你好！
你已经说了啊 内向 那就外向点 男孩内向不是很好 不爱运动 那就运动哈呗 肌肉对女孩也是一种吸引力哦
如果对你有帮助，望采纳。
- 3楼网友：请勿打扰哥的哥
- 2021-12-17 05:24
多参加几次 潜能拓展训练
- 4楼网友：凉城旧梦
- 2021-12-17 04:08
培养点爱好 打球 轮滑之类的
- 5楼网友：沵留给涐得记忆
- 2021-12-17 03:09
天天搙管身体就会好起来的
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