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心情总是不安,烦躁,该怎么办,要怎样才能静下心来?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-05 20:21
  • 提问者网友:留有余香
  • 2021-05-05 01:26
心情总是不安,烦躁,该怎么办,要怎样才能静下心来?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:狂恋
  • 2021-05-05 02:44

听听歌,做做运动,找谈得来的朋友聊聊天。


喜欢阅读的话看看书,或者看看电影电视剧。再不行就猛吃,会有空前的满足感。

全部回答
  • 1楼网友:野味小生
  • 2021-05-05 04:24
去玩 去登山
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