打篮球时怎样用小动作和避免小动作？

如题。

有人居然说要用胳膊肘顶对方，这简直是无知！这种习惯养成以后就是挥肘了！

其实不用太多的小动作，最简单有效地小动作就是用身体，至于拉肩膀、上肘子、压人、扯衣服那些都是不入流而且无知的小动作，伤自己比伤人的效果好多了，真正好的小动作应该是智慧、行之有效却又不能被吹犯规的，我个人常用的策略如下：

1、策略顶防。主要用在防对方中锋、大前等具有很强单打实力的球员的时候，这种顶防不是一个劲儿的使劲往外顶，而是有时候使劲往外顶，有时候在对方发力向后坐的时候突然撤步，或者撤步以后马上在向前顶，几次以后对方就会感到不适应，影响投篮节奏（如果你经常打内线，这种别扭劲应该有所体会）

2、抢篮板向着争抢人跳。比如，一个人在你背后跟你同时争抢篮板，这样的话，同时争抢的时候你不能向前或者向上跳，除非你能保证这个篮板一定被你拿到；最好的选择是向后上方斜跳，这样的话会造成他的起跳不顺，扩大自己的篮板争抢范围，另外也有更大的可能造成他的抢篮板犯规。

3、封眼！巴蒂尔的这招是非常恶心的防守动作，却从来不会被吹犯规，被防守的人往往向裁判抱怨：他的手都打到我脸上了！却不会获得裁判的同情，这才是小动作的极致！

4、在正规比赛中，要敢于下手。如果要犯规，就一定要犯的彻底，千万不能拖泥带水。就拿断球来说，只要有机会，用最快的速度打球，不要考虑躲避对方的手，否则你会失去最好的断球时机！在裁判吹罚的时候，实际上也会判断你是主要打在球上还是打在手上；对方报球的时候，如果不是完整的怀抱，既整个球抱在怀里，没有露出一点缝隙，而是上下露出了球的两个面，立即伸手抱住，这种情况裁判会吹争球（注意，是争球！给一些球盲扫个盲，并不是你控制了球权别人来抢你球就一定是犯规的！）；在对方抢篮板起跳以后，如果确定争不过，可以把手放在对方抓到篮板以后手必然要经过的地方，在其手放下的一霎那从下而上捅球，这个动作比较容易吃犯规，但是也很有效。

5、对付无球跑动人员，跟他一起跑，但是紧紧贴着他寸步不离又不下手，非常恶心的小动作，但是十分有效，尤其是对付投手。

6、对付中锋，如果中锋实力太强，最好用半侧身防，这样在对方接球的时候你可以选择是断球、后防还是绕前。

以上是我打球的时候经常用的方法，都非常管用。（巴蒂尔那招除外，因为这招对象我这样的人来说是非常危险的）

是的

打球，不是一定要胜利，而是问自己在这场球赛中有没有努力，有太多的小动作会让人骂你，也会有人嘲笑你，凭自己的实力打才是打篮球的趣味，小动作很少能避免的，除非你反应能力很快或者你运球能力很好，把他躲开，采纳我的啊，我系陈国泰

在对方投篮的时候装的要封盖~然后把自己的脚放到对方的落脚点上~！！！ 对方在篮下抢位的时候，拉他的裤腰带，要不用肘子卡上。 对方突破的时候把腿放底，猛的把膝盖放到最宽~~~ 上篮的时候肘子架起来~！ 身体的每个部分都可以给对方用上，嘿嘿！别常用，否则没人和你玩了！

既然是小动作了 一定要隐蔽，而且要适度，因为打球时有些人脾气是很火爆的，你经常小动作骚扰的话 会引起不必要的麻烦，比如说防守时拉拽轻微拉拽啊这都是可以接受的范围内的，避免小动作的话 就要平时打球时养成良好的习惯了，尽量用正规的动作去防守或者进攻，习惯成自然嘛··

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