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晚上怎样才能不失眠睡个好觉啊!

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-29 08:31
  • 提问者网友:情歌越听越心酸
  • 2021-04-28 17:25
友友们 我晚上老是失眠,这个问题困扰了我老长时间了…晚上怎么才能在不用吃药的情况下快速睡觉啊?我现在正在失眠中呢 急用啊!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:酒者煙囻
  • 2021-04-28 18:47
睡觉前不要太兴奋,不要喝浓茶,不要想东想西的,这是最好的办法
全部回答
  • 1楼网友:舊物识亽
  • 2021-04-28 18:58
吃安眠药
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