我是个爱吃辣的人,口味重,不要随便说一些不吃,看自己的方法,那叫方法吗?
那要看你自己了
我也喜欢吃辣~可是因为肠胃不好~还有就是有点便秘~嘻嘻~所以不能吃辣了~可是还是有点忍不住啦~
只能适量的减少吃辣~要家人监督~每次家人说不可以吃时~心里总暖暖地~因为我知他是为我好~
为了家人~为了你自己适量吃辣吧~~慢慢减~一下子减是不可能的~我也做不到呢
不要吃就可以了