睡觉睡不长就醒了醒后还睡不着这是什么原因啊:没有
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-13 00:04
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-10-12 21:06
睡觉睡不长就醒了醒后还睡不着这是什么原因啊:没有
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-10-12 22:36
睡前可以喝点牛奶，吃根香蕉，泡个脚，{希望能给个好评吧！
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-10-12 23:04
病情分析：您这情况的话一方面看是不是因为机体长期处于一种疲劳的状态另一方面的话看是不是因为作息时间颠倒引起的指导意见：如果是因为过度疲劳的话一般给予适当的营养摄入和适当的运动而如果是作息习惯颠倒的话注意纠正生物钟医生询问：
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