寻让瞌睡减少的方法

答案:3 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-01 08:37

提问者网友：美人性情
2021-05-01 05:07

我的瞌睡很多，有时可以睡超过一天(不是吹的)…这让我很苦恼…我也知道自己想逃避些事，但似乎这已经成习惯了，有什么方法可以让瞌睡减少？有药物么？

最佳答案

五星知识达人网友：罪歌
2021-05-01 06:35

你可能是寂寞了找朋友陪会你聊聊天或者出去走走并多做做你感兴趣喜欢的东西别依赖药物那对身体不好

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1楼网友：英雄的欲望
2021-05-01 07:25

你现在的症状就是典型的脾虚湿气重的表现，脾主四肢肌肉。脾气虚的人就会脸色萎黄，少气懒言，不想动也浑身无力，湿气重则老是睡不醒。老想睡。中医讲脾与胃相表里。所以脾不好，胃口肯定好不了。问题的原因解释清楚了，那么治疗方案也就出来了。主要就是健脾化湿。而你的情况是湿气的症状比较明显，在用药上就用该多用点化湿的药。药店卖的祛湿冲剂或者藿香正气丸都可以用。记住祛湿冲剂不能长期用，用多了会伤阴。所以点到即止。效果差不多了就停。中成药我知道的不多，临床上一般都是看中药方子的，这样比较灵活。我列几味药，你去看中成药有相似成分的都可以用。功效是健脾化湿的。藿香、佩兰、厚朴、扁豆、扁豆花、薏苡仁、白术、茯苓、半夏、茵陈、石菖蒲、土茯苓。

2楼网友：往事隔山水
2021-05-01 06:59

同意楼上的

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