慢跑20分钟以上的作用是什么？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-16 16:20
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-10-15 19:18
慢跑20分钟以上的作用是什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-10-15 19:36
慢跑20分钟以上就能出效果有氧运动能充分燃烧体内脂肪，并不断输送氧分到身体各部分，是一种效果出众的方法
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