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bboy新手

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-22 02:19
  • 提问者网友:献世佛
  • 2021-04-21 14:20
腰力怎么练,怎么样能快速不用墙倒立,求大虾
最佳答案
  • 五星知识达人网友:未来江山和你
  • 2021-04-21 15:49

腰力,仰卧起坐。


倒立不要着急,慢慢来,否则容易受伤,没有快速解决方法/.

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