弥喉桃可不可以熬粥

弥喉桃可不可以熬粥

可以，但一猕猴桃生营养和口感 比较好了
作法：

用料：猕猴桃120克，大米100克，白糖30克。
制法：
①将猕猴桃去皮，切成小块；大米淘洗干净，备用。 　　
②锅内加水适量，放入大米煮粥，八成熟时加入猕猴桃块，再煮至粥熟，调入白糖即成。
每日1-2次，连服7-10天。
功效：
猕猴桃性寒，味甘、酸，有解除烦热、生津润燥、调中下气、和胃降逆等功效，可用于治疗脾胃气虚、消化不良、烦热消渴等症。
适应症：脾胃失和所致的消化不良。

可以熬粥的！

菜系及功能:清肺热食谱

弥猴桃粥原料:弥猴桃20克，粳米50克。

弥猴桃粥的做法:于每年8～9月问采收弥猴桃，放置10多天待果实变软发香时可用。每取20克，与淘洗干净的粳米一同加水如常法煮粥。

食法:每日服2次，凡脾胃虚寒者慎服。

弥猴桃粥功效:解热、止渴、通淋。适用于烦热、消渴、黄疸、痔疮等症。

望采纳！

猕猴桃，也称奇异果，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，不可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃；亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。
猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
猕猴桃原产地在中国湖南省湘西地区，秦岭北麓是中国猕猴桃资源最丰富的地区，民间人工栽培的历史达一千多年。

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