老人65岁身体浮肿，额头渗黄水，面部出少量血怎么回事？该怎么办？

老人65岁身体浮肿，额头渗黄水，面部出少量血怎么回事？该怎么办？

人在生命的进程中，影响机体衰老的因素有很多，主动消除生活中引起衰老的因素，如不良嗜好和生活习惯等，以减缓衰老的速度。一、不吃早餐老得快不吃早餐从医学的观点看，会使皮肤变得干燥、易皱、提早老化。早餐与前一天的晚会相距时间较长，胃壁很容易受到胃酸的腐蚀而损伤肠胃功能，导致溃疡病。因此，想减肥的人午餐、晚餐可少吃些，早餐要按常规进食。二、晚睡与衰老有的家庭养成了晚睡的习惯，孩子因课业负担重或沉溺于电视节目，也常常熬到半夜才就寝，这对人体的健康是不利的。医学专家认为，经常晚睡的孩子易患过敏性鼻炎和气管疾患。大量的临床实践也已经证实，经常熬夜的人容易衰老，而且易疲倦和情绪不稳定。三、常吃大蒜可增寿世界大蒜研究所的一项研究表明，人若想长寿，大蒜也应成为人们日常饮食中的重要组成部分。每星期若能吃二三头大蒜，身体就会受益匪浅。人的不少疾病与血脂水平过高有关。在日常饮食中，食用含脂肪较高的食物如：鸡蛋、香肠、奶类、肉类等，若能同时吃点大蒜，血脂水平则不会有过大的变化。此外，由于吸烟、饮酒，可使血液变的粘稠，假若平时能吃些大蒜，血液的粘稠度就会降低，从而预防高血压，心脏病等疾病的发生。四、面部皱纹预防法美国美容专家戴菲认为，减少面部皱纹不要单靠各类名贵化装品，而要靠正确的睡姿。坚持仰卧睡觉，面部皱纹就会迟上人的额头，如果不用枕头则效果更好。五、导致衰老的不良习惯饱餐后即睡觉。人在入睡后体内的新陈代谢速度减慢，热量消耗减少，热量被传化成脂肪积蓄体内，从而引起肥胖。另外，强忍小便可增加膀肮负担，并引起泌尿系统疾病。如今，空气污染、紫外线对人体的侵害日益严重，都市人的生活节奏快，饮食的结构也不合理，专家说我们这一代会比上一代更易衰老，所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得容易，若能谨记并遵守以下几条妙计，便能远离衰老之门。 　　水 　　身体有70%是由水分组成的。身体的每个细胞都含有水分，若身体缺乏水分，肌肤会显得衰老，而器官的运作也会不顺畅。解决办法：　　每天最少喝8杯“开水”，注意决不能以其他饮品如奶、咖啡、汽水等代替，而睡前两小时内不要喝水，以避免第二日双眼浮肿。 　　紫外线 　　紫外线会令皮肤产生酵素，分解皮肤中的骨胶原，弹性蛋白，令皮肤出现皱纹；而阳光会促使黑色素活跃，导致黑斑、雀斑，从而使肌肤过早衰老。 解决办法：每天都要涂上防晒用品，避免被强烈阳光照射，多补充维生素C，可抑制黑色素生长，也能抑制导致肌肤衰老的游离氧。 　　酒 　　喝过量的酒，会使容颜憔悴，更容易引发各种提前衰老的迹象。　　酒并非一定对身体有害，可以考虑选择红酒，因为葡萄在发酵的过程中，释放出大量抗氧化物，只要每天喝酒不超过12盎司，对身体反而有益，当然也不要把红酒当作每天必饮饮料。 　　情绪 　　皮肤是我们表达情绪的器官之一，不安和焦虑都有会影响皮肤的疫免疫能力。而皮肤状态差，人看起来就会显得憔悴、苍老。此外，情绪不稳定亦会使身体的机能老化，导致疾病出现。　　保持心境开朗，凡事不要悲观，面对不平的事应从多方面方面考虑，寻求和平的解决办法，不要经易动气，多笑一点对抗衰老很有帮助。 　　睡眠 　　睡眠最大的作用是让身体充分休息，消除一日的疲劳。睡眠还可以提高人体对病菌的免疫能力。若长期睡眠不足，不单皮肤会呈现老态，身体也会变得虚弱，百病易生。　　最好每日在行夜12时之家前便能入睡，每天最少睡8小时。注意要尽量以仰卧姿势睡觉，因为其他睡姿如侧卧、俯卧等会对面部的肌肤造成压力，日积月累，便会形成“睡眼皱纹”。 　　压力 　　生活节奏紧促，竞争激烈的都市，难免会让人感受到无形的压力，虽说适量的压力可推动工作前进，但过度压力会导致头痛、心跳、便秘，当感到有压力时，可利用有舒缓作用的香蕉，或听一些轻快的音乐，做按摩、柔软体操也可，和朋友倾诉心事也是缓解压力的渠道。 　　吸烟 　　吸烟无论对自己或身边的人都会造成伤害，香烟中的尼古丁会逐渐破坏呼吸系统，并引起其它慢性疾病，而且尼古丁还会使血官收缩，令皮肤不能吸收足够氧气，更生能力立即下降，容易出现皱纹，肤色也会变得枯黄。　　立即戒烟，并应尽量避免吸到二手烟的机会。 生老病死本如花开花落，是自然现象，但这是指无病无痛，无疾而终的自然凋亡。人体的衰老是不可抗拒的，这是自然规律，其原因也是多方面的，根据有关专家的归纳

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