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早上醒来之后马上起床好不好?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-03-19 22:40
  • 提问者网友:嗝是迷路的屁
  • 2021-03-19 15:03
早上醒来之后马上起床好不好?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:往事隔山水
  • 2021-03-19 15:33
呵呵,我上次看到过这种报道的,说是不好,身体会不适应的。最科学简便的方法是赖床3、5分钟,伸伸懒腰,调节一下。
全部回答
  • 1楼网友:空山清雨
  • 2021-03-19 17:10
不好 这样会养成一种习惯 以后想改都没办法
  • 2楼网友:酒安江南
  • 2021-03-19 16:16
应该遵循三个半分钟不好。最好。调节心率,腿搭在床边晃半分钟,坐半分钟,就是躺半分钟,尤其是有心血管疾病的人
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