每天精神亢奋，难以入睡。
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-19 23:26
- 提问者网友：wodetian
- 2021-07-19 11:45
当自己感觉到自己精神，越是兴奋的时候，越是感觉到自己更加疲惫，常常因为这种亢奋而无法好好的休息。
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-07-19 12:26
那你睡觉前去跑步，流一身汗自然身体会疲惫想睡觉
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-07-19 13:44
每当这时，你有没有其他的情况，比如出汗或流鼻血之类的
- 2楼网友：由着我着迷
- 2021-07-19 12:48
这样的话.那你就连续几天不休息
然后呢 舒舒服服的睡上一天.把规律调试一下
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