灰灰菜有什么营养价值呢？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-20 01:20
- 提问者网友：骑士
- 2021-10-19 14:14
灰灰菜有什么营养价值呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-10-19 14:28
灰灰菜嫩茎叶含蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，维生素PP，维生素c，还含有挥发油，如棕榈酸、油酸、亚油酸及谷甾醇等；特别是其中极丰富的胡萝卜素和维生素c有助于增强人体免疫功能。
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