婴儿可以吃菠菜吗

答案:1 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-01-03 22:16

提问者网友：原来太熟悉了会陌生
2021-01-03 01:38

婴儿可以吃菠菜吗

最佳答案

五星知识达人网友：洎扰庸人
2021-01-03 03:04

问题一：为什么婴幼儿不宜多吃菠菜呢？日常生活中，大家都知道，菠菜含铁量最多，而铁是组成血红蛋白的主要物质，因此家长常会叫孩子吃菠菜以防治贫血。这种做法不完全正确，菠菜并非是婴幼儿的补铁佳品。菠菜中含有大量草酸，进入人体后，在胃肠道内与钙、锌相遇产生不易溶解和吸收的草酸钙、草酸锌，所以常吃菠菜容易引起宝宝缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。菠菜属于碱性食物，小儿常吃，会造成腹泻。婴幼儿不宜多吃菠菜，并不是绝对禁食菠菜，菠菜中还含有多种维生素。但若要将菠菜作为补铁食品是不可取的，铁质可从蛋黄、瘦肉等食物中获得，可让婴幼儿吃些碎肉末，肝泥、鱼泥、蛋黄等。查看原帖>>问题二：婴儿辅食可以吃菠菜吗给宝宝添加辅食之后就可以慢慢添加菠菜了，刚开始少添加点，宝宝适应之后再逐渐的添加就可以了，祝宝宝健康快乐成长

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