郁闷很烦怎么摆脱这种情况呀越来越内向怕时间长了会抑郁
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-26 06:36
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-07-25 09:10
很烦不知道怎么摆脱这种压抑的心情谁能帮帮我呀
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-07-25 10:44
多读些古文增加一些自身修养 多听一些轻音乐放平心态
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-07-25 12:17
应该没事的，想开点，笑一笑没什么大不了的…
- 2楼网友：罪歌
- 2021-07-25 10:53
尽量让自己保持平静，可以出去走走…或去亲身体会一下游戏，把自己融入其中忘记烦恼或找朋友聊天或大喊大叫的发泄…
每个人都有郁闷的时候，我们应该学会调节，以致更好的生活！
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