蜂蜜水应该怎样泡？

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解决时间 2021-01-02 13:06

提问者网友：眉目添风霜
2021-01-01 23:50

蜂蜜水应该怎样泡？

最佳答案

五星知识达人网友：青灯有味
2021-01-01 23:56

蜂蜜不宜用温度过高的水冲调，因为蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，这些营养物质在高温下会被破坏。例如用沸水煮，单维生素C就损失1/5，甚至1/2。所以最好用温开水，以40——50摄氏度的温开水冲服为宜，水温最好不要超过60摄氏度。另外夏天也可用冷开水冲调。虚寒体质的人要用热水冲服，火旺的人则应用冷开水冲兑。

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1楼网友：荒野風
2021-01-02 00:44

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