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为什么总是是失眠?

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-30 10:08
  • 提问者网友:謫仙
  • 2021-07-30 01:12
我为什么总是失眠?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:第幾種人
  • 2021-07-30 01:36
想的事太多了
全部回答
  • 1楼网友:举杯邀酒敬孤独
  • 2021-07-30 05:38
心里有放不下的人或事
  • 2楼网友:纵马山川剑自提
  • 2021-07-30 05:12
工作压力大,生活无规律,或者睡前喜欢想一些事情,睡前吃太饱或太饿,这都可能造成失眠。建议你每天抽时间出去锻炼身体,作息时间要固定,一段时间后就会好了。
  • 3楼网友:轮獄道
  • 2021-07-30 04:26
心里有事 工作学习压力大 生活环境 个人作息时间没定律 都会影响睡眠 导致神经衰弱 若是严重 建议去医院检查一下 可能还有其它原因
  • 4楼网友:轮獄道
  • 2021-07-30 03:07
在想你心爱的人。
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