帮忙看看我的身体是湿气重还是寒气重，我分不清！

因为工作关系，长时间用电脑，肩膀和后劲经常痛，有时候手会麻，就用克拔罐器，拔出的罐印基本上都是紫黑的，上面还有紫黑色的小点点，有一次还在手臂靠肩膀处拨出了水泡。来月经的时候，肚子也痛，四肢发冷，喜温喜按，拍吹风，流冷汗，有血块，颜色很深，偏黑，经量也少。这种能刮痧辅助治疗吗？

中医的角度看是属于：里寒证（四肢发冷，喜温喜按，怕吹风），寒凝气滞（来月经的时候小腹痛）气滞则血淤（有血块，深，黑）方药可以用《理中丸》，平时多吃点干姜（生姜），便秘应该是血虚引起的可以吃点当归，阿胶，至于刮痧就不用了——可以适当用针灸.

寒气较重，建议服用人身归脾丸，于补益中赶走寒气，提高身体原动力，鼓舞肠道大便通畅，推动血液循环，大大提高身体素质，平常要注意控制七情，不要让喜怒忧思悲恐惊伤害自己，祝你早日康复。

你患的不是湿气，而是寒邪凝滞，阻塞气机，阳气渐衰而引发的症状。刮痧只是辅助治疗，关键是除了多运动外等，还要服温里祛寒的药物治疗。

紫黑青瘀色为风寒湿邪重

可以用补气益血，活血舒筋的中草药炖服

属于整体虚寒，内，外虚寒，卫气虚，脾肾阳虚。。

寒重，以药物治疗为主，刮痧可以辅助治疗

你湿寒都重 这是寒湿闭阻 没事弄点红枣吃 多到绿化好的环境中晒晒太阳做做运动 最好一年内别喝饮料 因为你问题比较严重了 可能还会出现暴躁的情绪变化 可以适当的吃些辛辣的东东 因为辛辣可以去湿 例如在烧菜时放点葱姜蒜之类的东东 但不宜多吃 多吃也会上火

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