159怎样吃，才能达到减肥的效果？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-02 23:41
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-04-01 23:03
159怎样吃，才能达到减肥的效果？
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-04-01 23:29
早吃好，要有营养热量底的那种，中午五分饱，晚上尽量吃水果蔬菜不吃主食。每天多喝水，少吃肉，三餐以粗粮为主，再加每天适当运动
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-04-02 03:37
每天花几十分钟做艾灸，很有效的减肥效果。而却无副作用
- 2楼网友：轻雾山林
- 2021-04-02 02:23
多喝水
- 3楼网友：何以畏孤独
- 2021-04-02 02:01
159是体重吗
- 4楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-04-02 01:01
159斤吗
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