百合连子扁豆无花果薏仁米一起煲汤相克
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解决时间 2021-11-18 10:39
- 提问者网友：
- 2021-11-17 18:28
百合连子扁豆无花果薏仁米一起煲汤相克
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-11-17 19:22
百合莲子扁豆无花果薏仁米可以一起煲汤喝。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美。这些原料除了无花果外，还添加豆类、薏米、莲子等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃，清热润肺，补血补肾，消滞减肥，益气安神的功效。
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