是进入运动疲劳期了？现在羽毛球越打越臭，不知道咋回事了。自信心都快打没了
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-15 12:32
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-02-14 14:39
是进入运动疲劳期了？现在羽毛球越打越臭，不知道咋回事了。自信心都快打没了
最佳答案
- 五星知识达人网友：青灯有味
- 2021-02-14 15:22
认为是先去提高身体素质。
唉，因为你的身体已经不能满足你对羽毛球的意识、技术了。身体不能到位比技术差点更痛苦。。。。，球来了不能快速的闪动身体手上没有爆发力
唉，因为你的身体已经不能满足你对羽毛球的意识、技术了。身体不能到位比技术差点更痛苦。。。。，球来了不能快速的闪动身体手上没有爆发力
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- 1楼网友：污到你湿
- 2021-02-14 18:15
我也是。。老感觉在退步
- 2楼网友：酒安江南
- 2021-02-14 17:07
任何一种运动都会有这样一段时期的，这个不奇怪。现在要注意的是你的击球动作和步伐，在着重提高一下，球技很快就会有一个大的提升。
- 3楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-02-14 16:55
你好！
进入瓶颈阶段了。在这个阶段应该着重锻炼技术。过了这个阶段你的球技会有所提升。
希望对你有所帮助，望采纳。
- 4楼网友：北方的南先生
- 2021-02-14 15:30
提高前的黑暗期，呵呵。多想想技术方面的问题，应该要有提高了。
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