怎么让女孩子的皮肤白嫩？

怎么让女孩子的皮肤白嫩？

如何让皮肤变得白嫩之方法一、嚼口香糖
　　经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15—20分钟的人，几个星期后面部皱纹开始减少，面色也变得更加红润。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也会起到同样的作用。
　　如何让皮肤变得白嫩之方法二、混用护肤品
　　有许多人对于护肤品混用有误解，认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以。其实，混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。
　　如何让皮肤变得白嫩之方法三、正确洗脸
　　根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。
　　如何让皮肤变得白嫩之方法四、学会睡觉
　　你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学?但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时!
　　如何让皮肤变得白嫩之方法五、调节内分泌
　　每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。
　　如何让皮肤变得白嫩之方法六、饭后不要喝茶
　　铁质是让脸色白里透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人!
　　如何让皮肤变得白嫩之方法七、做好防晒
　　仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧!赶快加入到防晒大军中来吧。

你的肤质属于混合性皮肤,问个比较私人的问题,身体状况如何?有妇科的问题吗?如果有就有可能是内分泌失调引起的，内里不调好，无论怎么改善脸色都会有暗沉的现象的.如果不是上述原因的话,那么你尝试一下买品牌的保湿控油系列的产品使用,洗面奶-水-乳液三步曲之外，每个星期敷补水或者美白的面膜,使用护肤品一定要选择合适的才行,这样才会有效果

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