有社交恐惧症怎么办？

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解决时间 2021-05-05 00:16

不知怎么的，自己变得胆小害怕，特别是看到那些社会上混的人心里抖得特别厉害，凶的人不敢去惹，怎么办？这个问题困扰了我很久，请问我该怎么办？

最佳答案

社会上，工作岗位上不需要胆小害怕.不善社交的人！同样是人有什么好怕的呢！？告诉自己：你能行！多锻炼！

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建议你心理治疗，这样能彻底走出来，看心理医生。你可以通过 http://wt.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=LRW66238771&e=fangyuan 和在线医生咨询症状

这是因为你对自己没有信心，担心自己会说错话或被人排挤，这种心理是很难说得清的，或许是曾经你的心受到过很大的打击，造成心里阴影

我以前也有社交恐惧症，现在几乎好了~~~没事的，别给自己一个紧张的心情，没有谁是那么可怕的，社会上的人也都是有良心的，只要自己善良谦逊，全世界人都会喜欢你，为你让路，没事多帮助别人，多笑

慢慢的会发现身边朋友越来越多，自己也会很开心

加油呀，没什么大不了的~~

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