西藏气压有多低，高原反应如何防治？

西藏气压有多低，高原反应如何防治？

西藏气压与当地的太阳辐射量以及温度有关，所以气压有多低要看当天的天气状况。
高原反应应该这样防治：
1、提前检测一下自身的身体状况。

2、平时应加强体育锻炼。
3、初入高原者应减少体力劳动。
4、初入高原时应多食碳水化合物类、多种维生素和易消化食品。
5、药物预防。

高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。

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