胃火口臭吃什么水果好

胃火口臭吃什么水果好

生活作息规律，保持心情舒畅，多参加体育锻炼。宜口香恋搽 就特别的针对口臭而研发，首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高脂肪、高蛋白）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物

胃火大导致的口臭说白了就是淤阻现象 胃是不会有火，产生了虚火这就是肠道污物淤阻产生的积热现象 这些污物其实就是肠道的食物残渣，这些食物的残渣和肠道的细菌结合就会产生粪礁 粪礁会释放很多的毒素导致我们口腔的菌群失衡就导致了口臭 所以你这就需要清除你肠道的粪礁你的口臭和胃火就会消失

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息