求助，卷腹算有氧运动吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-09 15:13
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-04-09 00:06
求助，卷腹算有氧运动吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-04-09 00:51
不算，这是力量训练。
全部回答
- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-04-09 02:29
你想想咯，肯定是可以的，有氧运动，腹部脂肪是最容易堆积的，也是最顽固的，所以需要你的坚持不懈全方位的运动，单个运动刺激效果有限，望采纳！
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