最近压力很大 为什么晚上睡觉特别沉

醒了之后脑袋昏昏沉沉的 很舒服 但是压力依然很大 你们有心事 压力大会是什么感觉呢 晚上做的梦很美 有的可以记住 但是起来大多数都不记得了 有的时候压抑太大会困 你们有这样的感觉吗

有的时候有，人和人反映不一，你可以听听音乐放松一下，可能会缓解

找个穴位按摩师放松一下，保证你会很舒服，

压力大会带来心情的郁闷和烦躁觉得什么都不爽！你要学会调节一下自己的情绪，把压力用好的方法释放（减轻）！用好的心情来对待，至于你为什么晚上睡觉特别沉，我想跟你的压力多少有关系，所以你一定要处理好自己的心情，

恶魔我一般记不住。但美梦我记得住这一般是心情而定的！

那不是很好吗？我压力太大的话会老是睡不着觉，很烦闷，心里觉得不畅快。其实压力都是来自我们自己的，所以我觉得你能够这样非常好。

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