人伤可以治！心伤了怎么办？

人伤可以治！心伤了怎么办？

你好:
人总会有心情低落的时候，不管是因为爱情，还是因为友情，或是其他的因素，让你痛苦，让你找不到人生的乐趣，首先，不要放弃对美好事物的渴望，有希望才会有动力。其次，如果你真心想摆脱目前的困境，那首先要敢于面对困难，一味逃避，只会让自己痛苦之路更加漫长。
只要你尽量把令自己心痛的情感转移。把注意力转移到自己感兴趣的事情中，这样做本身就可以冲淡心中的郁闷。学会自我安慰。相信缘起缘灭，缘聚缘散，一切顺其自然，人生苦短，总不能整天在苦恼中度过吧！高兴不高兴，开心不开心是自己事，别人说得最好也不如你自已忘掉烦恼，从新开始面对现实，虽说解铃还需系铃人，但还得靠自己解决。就算有再好的心理医生给你医治，你想不通想不明白也是白治，过去的事让它过去，你要勇敢面对现实。希望你尽快从阴影中解脱！！

是什么样的原因导致你心受伤，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰． 人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!

时间是最好的疗伤药。

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