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经期可以站桩吗

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-02-28 06:30
  • 提问者网友:送舟行
  • 2021-02-27 17:42
经期可以站桩吗
最佳答案
  • 五星知识达人网友:忘川信使
  • 2021-02-27 19:07
其实不用死守着条规不放!

如果身体确实虚弱,不适合站桩,那么就不要勉强!

站桩只要适度,一天没有练习没有事情的!

如果楼主想要练习,可以坐着,或者躺着都可以!
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