最近心情不好…怎么样才能让自己心情好点…怎样放松…

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-26 03:27

提问者网友：寂寞撕碎了回忆
2021-04-25 22:26

最佳答案

五星知识达人网友：西风乍起
2021-04-25 22:51

你真的不开心？真的开心？都只是生命中的小插曲、回忆起以前的开心与不开心、都是快乐的、好好的～
心态要好、

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1楼网友：低血压的长颈鹿
2021-04-26 02:31

找好朋友述说，没有人可以相信的话，就做自己喜欢的事听听自己能平静下来的歌什么的,分散自己的注意力把不开心的事给忘了!或者找事情做让自己忙起来```为了什么事情不开心就去计较太多忘了就好人生不能时时顺利，想开点。。。

2楼网友：佘樂
2021-04-26 02:21

保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟. 亲近自然，心之畅然也。在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。(*^__^*) ……

3楼网友：玩家
2021-04-26 01:51

看笑话看喜剧...我自己就是这样的...

4楼网友：躲不过心动
2021-04-26 01:27

做运动，让自己的不愉快化成汗水蒸发掉，或者听音乐，你也可以去看快乐大本营啊。

5楼网友：一袍清酒付
2021-04-26 00:18

可以试着听听音乐，和朋友聊聊天，把不开心的事说出来，心情就会变好的。

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