桑葚怎么吃，有什么功效？？？？？

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解决时间 2021-01-29 18:15

提问者网友：末路
2021-01-29 09:05

桑葚怎么吃，有什么功效？？？？？

最佳答案

五星知识达人网友：山有枢
2021-01-29 09:24

现代研究证实，桑椹果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、胡萝卜素、维生素、苹果酸、酒石酸，磷质等丰富的营养成份，并含有丰富的活性蛋白，常吃能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老、驻容养颜之功效。主要体现在以下几个方面： 1、可增强免疫器官的重量； 2、能增强非特异免疫功能； 3、对体液免疫有增加作用； 4、对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用； 5、对细胞突变具有预防作用； 6、具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用桑椹菜谱大全,桑椹怎么吃共15道菜谱，当前在第1页回春炖盅点击：4442 菜系及功效：补阳食谱春季养生食谱补虚养身食谱工艺：清蒸口味：原本味主料：桑椹子30克,枸杞子30克,枣（干）30克辅料：女贞子20克,柏子仁15克,菟丝子10克,覆盆子（干）10克,鸡腰子40克, 首乌龟肉汤点击：2055 菜系及功效：高血压食谱高脂血症食谱滋阴食谱补血食谱工艺：煮口味：原本味主料：乌龟400克辅料：何首乌30克,桑椹子15克,旱莲草15克,女贞子15克, 首乌瘦肉汤点击：3229 菜系及功效：乌发食谱补血食谱滋阴食谱工艺：煮口味：清香味主料：猪肉(瘦)120克辅料：何首乌30克,生地黄20克,桑椹子40克, 山楂桑椹粥点击：1061 菜系及功效：补血食谱活血化瘀食谱滋阴食谱冠心病食谱高脂血症食谱工艺：煮口味：酸甜味主料：山楂30克,桑椹子15克,粳米30克百合大枣汤点击：4558 菜系及功效：补虚养身食谱补气食谱美容菜谱皮肤病食谱工艺：煮口味：清香味主料：百合(干)40克,枣（干）100克,桑椹子40克法制黑豆点击：13607 菜系及功效：药膳偏方肾调养食谱壮腰健肾食谱工艺：其他口味：原本味主料：黑豆500克辅料：山茱萸10克,土茯苓10克,当归10克,桑椹10克,熟地黄10克,补骨脂10克,菟丝子10克,旱莲草10克,五味子10克,枸杞子10克,地骨皮10克,黑芝麻10克, 桑葚酒醋点击：2580 菜系及功效：肺调养食谱肾调养食谱明目食谱补血食谱乌发食谱工艺：其他口味：酸甜味主料：桑椹600克,江米酒600克,冰糖250克,陈醋100克桑椹蜜膏点击：2155 菜系及功效：肝调养食谱春季养生食谱便秘食谱失眠食谱健忘食谱工艺：煮口味：甜味主料：桑椹1500克辅料：蜂蜜450克, 滋肾肝膏汤点击：2426 菜系及功效：不孕不育食谱肝调养食谱明目食谱补血食谱壮腰健肾食谱工艺：蒸口味：原本味主料：猪肝250克辅料：鸡蛋清50克,熟地黄10克,枸杞子10克,桑椹10克,菟丝子6克,女贞子10克,车前子6克,肉苁蓉6克, 桑椹膏点击：4312 菜系及功效：神经衰弱食谱气血双补食谱失眠食谱肝调养食谱肾调养食谱工艺：煮口味：甜味主料：桑椹子300克龙眼肉桑椹兔肉汤点击：805 菜系及功效：滋阴食谱补血食谱心调养食谱失眠食谱心悸食谱冠心病食谱工艺：煮口味：咸鲜味主料：兔肉250克辅料：桂圆肉30克,桑椹子15克,枸杞子15克, 百合桑葚汁点击：732 菜系及功效：家常菜谱延缓衰老食谱美容菜谱健脾开胃食谱工艺：煮口味：清香味主料：百合15克,枣（干）15克,桑椹15克山药鱼片汤[图] 点击：2810 菜系及功效：孕妇菜谱特色：适用症状：妊娠晕眩，补充孕妇营养，具养胎作用 1、山药可补虚羸、长肌肉、增气力、益颜色、润皮毛、助消化，相当适合孕妇食用。 2、桑椹子为桑科落叶乔木桑树的果实，其功效为养血滋阴，可改善阴虚肝阳上亢所致的眩晕失眠。主料：山药1段、桑椹子10克石斑鱼片（或红鲷）200克桑椹粥点击：1183 菜系及功效：孕妇菜谱特色：此粥滋阴养血，益气和中，对于妇女产后失血所致的贫血有较好的疗效。主料：粳米100克，桑椹、白糖各30克。白里透红桑椹汤点击：850 菜系及功效：美容菜谱特色：“美白桑椹汤”具有清热解毒作用，同时又有补血作用。每天1杯，3个月后，肌肤细腻，黑斑渐淡，粉刺消失。主料：水1杯（300毫升），桑椹罐头适量，柠檬3片（柠檬汁也行）；

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