怎么才能不累

整天带着疲倦的身体忙碌着，面对一些陌生的面孔，还要面带微笑的沟通！

我们生活在这个纷繁复杂、浮躁而又物欲横流的社会，免不了有这样那样的烦恼、伤痛和疲惫，这也许就是生活！！！所以我们应该想开些，如果没有烦恼又怎么会有快乐呢？？？只是烦恼的时候要学会自我调节，学会释放自己烦闷的心绪和疲惫的情绪！！！

建议你：

1、可以出去旅游一下，换个全新的环境，容易让自己跳出原来的环境和圈子，心绪容易得到释放，心胸也容易开阔起来，想问题自然就冷静多了；

2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来，这也是一个宣泄的方式；

3、找个运动做做，坚持一段时间，这样让自己的心暂时忘掉一切，沉浸在运动里，转移了自己的注意力，这样也容易让自己更清楚的看清自己的情况，并作出正确的判断；

4、当然你也可以找个没人的大声喊叫一下，这样也许也能使你的心情得到释放；

……

当然每个人的情况都不一样，希望你根据自己的情况找到好的调节办法！！！

最后真心祝你开心！！！

只不过太多事都是你自己自寻烦恼罢了！！放开点，一定会过得开心的

当我们面对不同陌生的人群时，心里都会产生抵触，焦躁情绪，，不像熟悉的朋友那样可以毫无顾忌地畅所欲言，心里多少缺少安全感。。。。所以会觉得对方好难相处！在我看来，真认定想和对方成为朋友，就应以诚相待，努力的打动他的心，在这期间我们应快乐的去实践这个想法，不要后悔，总会有一颗真诚的心在等你！！社会的压力让人现实自私，这都是不得已的，所以我们会觉得累，觉得世态炎凉，心里需要温暖，需要真挚的感情！！！丫头，别人不拿你当回事那是他的损失，咱一定要开开心心的！！！

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