肠胃不好喝蜂蜜水有用么？每天在什么时间段喝比较好，该注意些什么吗？
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解决时间 2021-05-25 17:31
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-05-24 20:43
求教！！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-05-24 21:50
有用啊…最好在早晨空腹饮用，肠胃不好最好少吃冷或辛辣刺激食品
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- 1楼网友：轻雾山林
- 2021-05-25 00:46
早上出去晨跑，每天200个俯卧撑，200个仰卧起坐，晚饭吃一点点，每天一杯蜂蜜水，2个苹果，OK。。
另外告诉楼主一个减肥的小秘诀，生命在于运动，如果楼主对运动坚持不下来就吃减肥药吧，建议你去淘宝网减肥产品排行榜看看www.197197 cn我买过，效果不错，3天成功减下来5-8斤。希望对楼主有用！
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-05-24 23:10
不管用！蜂蜜是甜的！甜食含有热能！吃多了蜂蜜会不想吃饭！容易刺激胃粘膜！所以不好！你应该吃点维生素B管用！
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