铅球姿势、投掷等诀窍
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-06-07 03:38
- 提问者网友：謫仙
- 2021-06-06 05:09
我们学校11月上旬有运动会，我报了高中的女子铅球比赛，希望能了解一下。详细清楚一点，谢谢！
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-06-06 06:36
球离手时手腕要用力，并用手指拨球。与推球的同时，左腿用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量。球出手后，，右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体重心，缓冲向前的力量，以维持身体的平衡。
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