天冷了！手掉皮怨啥啊？

谢谢啦

怨你的维生素摄入量不足咯

基本上冬天天气干燥，皮肤容易细小的皲裂脱落。如果你摄入的维生素不足的话，就更容易脱落。

多吃青菜，或者买点维生素C片吃。

擦点护肤品，别让风直接吹到皮肤，这样会好很多。

看到你提问的这个问题我也为这个郁闷过.我前段时间看了些中医书籍有关于对手的保养试了下感觉挺不错 冬天手也不冻了 也不暴皮了 而且手还柔嫩了许多!~ 手部的健美可以分为三部分去做 一 皮肤的保养滋润 二 手掌,手指要灵活柔软 三 指甲的修饰. 更重要的是注意手部运动,一些很普通的动作,只要你有恒心去做,不但可使手部柔和灵巧,而且能增进血液循环. 一 对手指的按摩.先从指尖开始按摩到手指底部,动作要坚定而柔和,就象带手套差不多.在按摩是,有条件的可以先涂上润手霜或蜜,以增加手的柔润!~ 二 举手 .展开五指,高举过头,每次数分钟,可以使你的恢复白嫩,并减少青筋显露~ 三 握拳伸展.先握紧拳头,然后展开,尽量伸展五指,每天用力做3至5分钟,是解除紧张的好动作 也可以使你的手部肌肉丰满圆润!~ 四 模仿弹钢琴的动作. 你不妨假装在练习弹钢琴,把双手平放在台面上柔和的向下压,然后每举起一个手指,尽量举高,它的功能是伸展手掌和手指,这样能使你的手轻快敏捷. 五 放松手部.先把双手放在与肘腕 持平的角度,然后放松手腕,让手自然垂下,反复进行这种放松手部的动作是避免紧张,使手部无僵硬感的好方法!~ 如果上述方法你都能坚持每天做的话我相信你的手不会有掉皮的现象发生 而且你的手也会越来越好!~还有就是没有手暴皮的朋友也可以做下试试对手的健康很好的 !不过有的时候手蜕皮的现象上正常的 不过不蜕 的太厉害都没有事情!`

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