我14岁了,但身高只有1.4,读初二了,怎么也不见自己长高,除了运动外,还有什么实际一点的方法啊
我14岁了,但身高只有1.4,读初二了,怎么也不见自己长高,除了运动外,还有什么实际一点的方法啊
我想你同龄的孩子多可能跟你差不多高,现在要想长高就要多运动,喜欢打篮球,游泳,爬山这些不嘛。
我看我原来自己14岁的时候就是1米53的样子。我现在21岁了现在身高181.你自己可以看了撒,最主要的是运动和自身的机体,每个人的体质都不一样。
你先再多高
按时吃饭!多吃水果,蔬菜,多运动!你是男生还是女生啊?男生到20以后才不再长个哪!女生也到17~19才不长哪!急啥!心中要想一定能长高!要有信心!心态很重要!不要吃什么市场上卖的增高药品!拜!
从生物学的角度看,人的身高决定因素是基因,也就是从你父母的身高可大致看出你的日后身高!
身体长高的直接因素是你的生长激素的分泌量,你可以先去医院检测下你的生长激素是否还分泌,若不分泌就去注射,那时增高的唯一的有明显效果的方法!
当然不懈的锻炼也可以小尺寸的增加!