冬季保健养生适宜喝什么粥
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-21 21:17
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-10-21 01:34
冬季保健养生适宜喝什么粥
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-10-21 02:49
冬吃萝卜夏吃姜。冬季进补，首推萝卜。萝卜是冬季的正季菜，冬季食用正当时。萝卜，生消熟补。生吃消食，熟食进补。骨头炖萝卜、排骨炖萝卜、牛肉炖萝卜、羊肉炖萝卜、猪脚炖萝卜，各取所好。萝卜具有消食解毒、预防感冒、化痰清热、下气宽中等食疗功效。冬季多吃萝卜，可以预防春季易发的温疾。
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