怎样克服对一件事的恐惧感
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-25 02:24
- 提问者网友：风月客
- 2021-02-24 21:25
学校要考800米了 我体育本身就不大好 睡梦中每次都会出现跑800米的场景 总是睡不着 我很担心 我觉得似乎对800米有点恐惧 甚至看到跑到就紧张 也不想上体育课 怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-02-24 21:50
人类总是在克服某些恐惧之后又会出现新的恐惧 就像疾病一样 层出不穷 但是越是害怕便越要面对 或者第一次面对会很难 但是多次尝试以后 你会发现恐惧感会会随着次数的增多而削弱
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- 1楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-02-25 02:23
亲，心态很很重要哦~
- 2楼网友：封刀令
- 2021-02-25 01:41
主要是心理承受力，慢慢改吧
- 3楼网友：往事隔山水
- 2021-02-25 00:06
面对，或者逃避
- 4楼网友：污到你湿
- 2021-02-24 22:52
不要怕，跑步的时候调整呼吸
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