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公路自行车16速用2~7平路巡航35-40上坡5~15巡航,骑行100公里算不算有氧运动?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-02-23 23:17
  • 提问者网友:椧運幽默
  • 2021-02-23 18:00
公路自行车16速用2~7平路巡航35-40上坡5~15巡航,骑行100公里算不算有氧运动?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:第幾種人
  • 2021-02-23 19:36
一百公里巡航35加有点不敢信 有氧运动肯定算了
全部回答
  • 1楼网友:拜訪者
  • 2021-02-23 21:48
算的、速度差不多这样
  • 2楼网友:上分大魔王
  • 2021-02-23 20:42
我捷安特风标2200,比你的车型略次,无风巡航速度29(可保持两小时以上),无风最高速度41。 30还是比较快了,在一般的业余骑手里面,就算是骑ocr系列也大概只有35左右。相信你也可以发现,当你在城区用这个速度骑行时,很少能有自行车可以和你一样快的,就算是跑车也少。至于楼上说的45-60,那是最高速度,而且一般的人用一般的车也很难达到。
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