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一天练俯卧撑一天练引体向上好吗

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-22 08:32
  • 提问者网友:感性作祟
  • 2021-03-21 14:45
一天练俯卧撑一天练引体向上好吗
最佳答案
  • 五星知识达人网友:狂恋
  • 2021-03-21 15:17
好。因为练的都是不同的肌肉群,是可以的
全部回答
  • 1楼网友:野慌
  • 2021-03-21 15:44
练胸肌,一天做50至60个俯卧撑为合适。
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