上班总是打瞌睡怎么办

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-27 20:55

提问者网友：人生佛魔见
2021-04-27 13:54

总感到睡不够

最佳答案

五星知识达人网友：罪歌
2021-04-27 14:02

喝咖啡或深呼吸

全部回答

1楼网友：孤老序
2021-04-27 16:38

晚上早一点睡觉

2楼网友：一叶十三刺
2021-04-27 16:07

喝一杯咖啡

3楼网友：往事埋风中
2021-04-27 15:10

首先，你上班会打瞌睡时因为你晚上的时候没有休息好。没有休息好的原因就是你可能是你的生物钟不稳定，如果一个人的生物钟稳定的话，那就形成了习惯，这样就不会打瞌睡！当然，如果你暂时没有办法调整你的生物钟使你的生物钟稳定下来的话，那我建议你上班的时候喝喝咖啡，要想睡觉的时候离开办公桌到休息室去坐坐，和那些休息的人聊聊天……每个人聊天兴奋后，基本上都不容易瞌睡了！

4楼网友：轮獄道
2021-04-27 14:48

喝杯咖啡提提神

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