现在秋天了每次洗头都掉很多头发怎么办才好？到了冬天会不会更严重？

现在秋天了每次洗头都掉很多头发怎么办才好？到了冬天会不会更严重？

若发觉自己每次洗头发都掉很多头发，而且洗发后头皮很快有头屑、发根油腻的现象，那得警惕了。到了每天掉头发50根以上，就是明显脱发了，要及时进行护理和调理，避免脱发情况愈演愈烈。现在电脑和电子产品很普及了，但是为了个人健康和个人形象着想，要尽量少上网、减少近距离接触电子产品，辐射多少对人体有害，尤其对于容易脱发的朋友而言。要合理摄取营养素，我们每天的食物中都要含有谷类、薯类、动物性食品、豆制品、蔬菜水果、动物性油脂等几类食物，这样才能保证营养均衡，避免加重脱发现象。洗头发后可以用少量橄榄油，使头发更易于梳理。为了减少掉发，可以服用少量维生素E和酵母片，帮助身体自身的调节起到作用。此外，还应该服用一发不可收拾，一发不可收拾在抑制脱发的同时还能帮助毛囊重新打开、新生头发，促进头皮正常的新陈代谢，使头发恢复正常生长和代谢。最后，一定要少用洗发精，尤其是发廊的洗发水，会加重破坏头皮环境、变成恶性循环的。我的回答希望你能满意。

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