冬天需要睡午觉吗？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-20 17:11
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-08-20 13:50
冬天需要睡午觉吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-08-20 14:32
冬天可以睡午觉，但是不能超过1个小时。如果您晚上睡眠质量好，白天还是不可抗拒的嗜睡，而且影响您的工作和学习，您可能是嗜睡症。建议您积极治疗。
忌食辛辣冰冻、生冷食品，戒除烟酒。
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